前厨师:C罗饮食极自律,面粉和糖全戒了
作者:捷探比分网  发布日期:2026-07-01 01:02:00

据《每日体育报》报导,C罗在2026年世界杯上的体现未达预期,虽然他现已打进两球。葡萄牙是捧起世界杯的抢手之一,但他们身处难度更大的半区,1/16决赛将对阵克罗地亚。同一半区还有西班牙、法国和摩洛哥等强队。

C罗之所以能作为葡萄牙队极其坚定的前锋参与世界杯,饮食是要害之一。曾在尤文图斯效能期间担任他私家厨师的乔治奥-巴龙内涵“Covers”节目中谈到了这一点。

这位厨师泄漏,这名前皇马球员的饮食“适当一般”,由于“他不吃很贵的东西……他吃的都是一般食物,就像一般人相同”。他还着重,有必要“打破球员只吃特别食物的神话”。

巴龙内涵“Covers”中发表,乔治娜的饮食中首要食材包含牛油果、鸡蛋、黑米或红米、鱼和鸡肉。他还供认,C罗并不会执着于追寻自己的饮食数据。

他最常吃的晚餐之一是三文鱼或瘦鳕鱼、鲜菠菜、一个柠檬、高品质特级初榨橄榄油和黑米。

他的饮食里被彻底扫除的是面粉。巴龙内说:“假如他需求碳水化合物,他会从蔬菜里获取,所以不需求任何面粉制品。像意面、面包或其他这类食物都不会吃。”

此外,他还着重,这名前锋的自律“真的绝无仅有”,由于“我合作过许多球员,乃至包含世界杯冠军……他们吃得很好,但有时也会放纵一下。他们没有C罗那样的自律”。

他乃至连休息日都不放松:“他从不吃废物食物。一次都没有。糖也一点不碰。连咖啡里都不加糖。”

标签: 体育 聚力体st育 英超直播 西甲 亚冠直播 欧冠直播 德甲直播 欧联杯 CBA
相关新闻 NEWS
 彩经前瞻:卡迪夫城vs雷克瑟姆,两队本赛季英冠初次露脸 彩经前瞻:卡迪夫城vs雷克瑟姆,两队本赛季英冠初次露脸  西裁委主席:转播画面不行明晰,机位也有缺失,咱们需求改善 西裁委主席:转播画面不行明晰,机位也有缺失,咱们需求改善  科贝:小蜘蛛可能会和希尔-马林会晤,以处理未来问题 科贝:小蜘蛛可能会和希尔-马林会晤,以处理未来问题  引援不力倒逼皇马变阵,穆里尼奥或斗胆改造边路飞翼,代替罗德里 引援不力倒逼皇马变阵,穆里尼奥或斗胆改造边路飞翼,代替罗德里  世体:李刚仁、罗梅罗没有注册,或无缘马竞西甲首轮 世体:李刚仁、罗梅罗没有注册,或无缘马竞西甲首轮  穆帅:皇马已为新赛季做好预备 穆帅:皇马已为新赛季做好预备  瓜达拉哈拉1-0桑托斯拉古纳,里卡多-马林点射 瓜达拉哈拉1-0桑托斯拉古纳,里卡多-马林点射  迪马:罗马与国米就恩里克约3000万欧的总转会费达成协议 迪马:罗马与国米就恩里克约3000万欧的总转会费达成协议  葡超角球计算:本菲卡场均8个,卡萨皮亚场均4.3个 葡超角球计算:本菲卡场均8个,卡萨皮亚场均4.3个  马卡报:埃斯皮两球令穆帅满足,成皇马禁区支点 马卡报:埃斯皮两球令穆帅满足,成皇马禁区支点  每体:费尔明租赁西协甲的阅历,改变了他职业生涯 每体:费尔明租赁西协甲的阅历,改变了他职业生涯  特里皮尔:我并不想脱离纽卡,但我没有一位有权势的尖端经纪人 特里皮尔:我并不想脱离纽卡,但我没有一位有权势的尖端经纪人  小安切洛蒂:布阿迪场上表现像32岁,与曼城的商洽正在进行中 小安切洛蒂:布阿迪场上表现像32岁,与曼城的商洽正在进行中  塞尔电台:罗德里加盟巴萨,可谓本世纪最佳引援之一 塞尔电台:罗德里加盟巴萨,可谓本世纪最佳引援之一  每体:罗德里是巴萨自克鲁伊夫以来签下的首位金球奖得主 每体:罗德里是巴萨自克鲁伊夫以来签下的首位金球奖得主  枯木生花,马里亚诺西甲首轮1球2助体现冷艳 枯木生花,马里亚诺西甲首轮1球2助体现冷艳  引援不力倒逼皇马变阵,穆里尼奥或斗胆改造边路飞翼,代替罗德里 引援不力倒逼皇马变阵,穆里尼奥或斗胆改造边路飞翼,代替罗德里  世体:李刚仁、罗梅罗没有注册,或无缘马竞西甲首轮 世体:李刚仁、罗梅罗没有注册,或无缘马竞西甲首轮  罗德里加盟,巴萨冲欧冠?这是一笔高收益、高风险的补强 罗德里加盟,巴萨冲欧冠?这是一笔高收益、高风险的补强  帕尔多:皇马运作方法异于常队,信任龙哥能在切尔西带得更好 帕尔多:皇马运作方法异于常队,信任龙哥能在切尔西带得更好  穆帅:皇马已为新赛季做好预备 穆帅:皇马已为新赛季做好预备  守恒,费兰归队、罗德里加盟,巴萨仍将有8名世界杯冠军成员 守恒,费兰归队、罗德里加盟,巴萨仍将有8名世界杯冠军成员  彩经前瞻:卡迪夫城vs雷克瑟姆,两队本赛季英冠初次露脸 彩经前瞻:卡迪夫城vs雷克瑟姆,两队本赛季英冠初次露脸  巴媒:德佩方面恳求科林蒂安重启续约商洽,他不想脱离巴西 巴媒:德佩方面恳求科林蒂安重启续约商洽,他不想脱离巴西